Continuamos nuestra serie de artículos sobre la Teoría de Inteligencias Múltiples, en esta ocasión destacando la importancia del autoconocimiento y la regulación de las emociones a través de la inteligencia intrapersonal. Propuesta por el psicólogo Howard Gardner, es la consciencia de nuestros aspectos internos, de nuestras formas de pensar, sentir y, en consecuencia, actuar. En pocas palabras, es vital para interpretar nuestra conducta y orientarla de forma efectiva al enfrentar nuestro día a día.